부비동염(축농증)이란?
부비동염은 얼굴뼈 속에 있는 공기로 채워진 공간인 부비동 내부를 덮은 점막에 염증이 발생하는 질환입니다.
이는 대개 바이러스성 상기도 감염이나 알레르기 반응으로 인해 발생하며, 코의 부기로 인해 부비동의 입구가 막혀 체액이 축적되어 염증을 유발합니다.
급성과 만성 부비동염으로 나뉘며, 만성 부비동염은 급성 부비동염이 발전한 형태이거나 알레르기성 비염으로 인해 발생할 수 있습니다.
부비동염(축농증) 주요증상
부비동염의 증상으로는 코막힘, 안면 통증, 두통, 열감, 옅은 녹색이나 노란색의 농성 비루, 구취, 점액 기침 등이 있습니다.
증상은 더욱 심화될 경우 전신의 아픈 느낌, 열, 오한으로 이어질 수 있으며, 심한 두통과 정신 혼동이 동반될 수 있습니다.
특히 고개를 숙였을 때 코막힘과 두통이 심해지는 경향이 있습니다.
부비동염(축농증) 치료 방법
부비동염 치료는 대부분 증상 완화를 위해 스테로이드와 진통제 사용과 함께 항생제를 투여하는 근본요법으로 이루어집니다.
약물 치료 시작 후 3~4일 이내에 증상이 완화되는 것이 일반적입니다.
심한 경우나 약물 치료에 반응이 없는 경우에는 외과적 수술이 필요할 수 있으며, 최근에는 최소침습적 수술 방법이 활발히 이루어지고 있습니다.
또한, 부비동을 비우는 데 도움이 되는 뜨거운 샤워에서의 증기 호흡이나 얼굴에 뜨겁고 젖은 수건을 올려놓는 방법도 권장됩니다.
부비동염(축농증)은 일상 생활에 불편을 주며 때로는 심각한 합병증을 유발할 수 있으므로, 증상이 의심되는 경우 즉시 전문 의료 기관을 방문하여 진단과 치료를 받는 것이 중요합니다.
부비동염(축농증)에 좋은음식
- 생강: 항염증 특성이 있어 부비동염 증상 완화에 도움을 줍니다.
- 마늘: 자연 항생제 역할을 하여 면역 체계를 강화합니다.
- 요구르트: 프로바이오틱스가 장 건강을 지원하고 면역력을 증진시킵니다.
- 베리류: 항산화제가 풍부하여 염증을 줄이는 데 도움을 줍니다.
- 오메가-3 지방산이 풍부한 생선: 염증을 감소시키고 면역 체계를 지원합니다.
부비동염(축농증)에 나쁜 음식
- 가공식품 및 정제된 설탕: 염증을 증가시킬 수 있습니다.
- 유제품: 일부 사람들에게 점액 생성을 증가시킬 수 있습니다.
- 글루텐 함유 곡물: 글루텐에 민감한 사람들에게 염증을 유발할 수 있습니다.
- 카페인 함유 음료: 탈수를 유발하여 증상을 악화시킬 수 있습니다.
- 알코올: 부비동을 자극하여 증상을 악화시킬 수 있습니다.
이러한 식단 조절을 통해 부비동염(축농증) 관리에 도움을 줄 수 있습니다.
개인의 반응은 다를 수 있으므로, 자신에게 맞는 식품을 찾아보고 필요시 전문가의 조언을 구하는 것이 좋습니다.
댓글