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파킨슨병 주요증상 및 파킨슨병에 좋은음식,나쁜음식

원다원 2024. 1. 6.
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1번 : 파킨슨병이란?

파킨슨병은 신경퇴행성 질환으로, 안정떨림, 운동완만(서동), 경축(경직) 등의 운동증상이 특징입니다.

 

이 질환은 중뇌 흑색질에 존재하는 도파민 분비 신경세포의 소실로 인해 발생하며, 도파민 세포가 점진적으로 소실되어 나타나는 질병입니다.

 

파킨슨병은 영국 의사 제임스 파킨슨이 처음으로 기술한 질환으로, 운동이 느려지는 현상이 특징적입니다.

2번 : 파킨슨병 주요증상

파킨슨병의 주요 증상으로는 떨림, 경직, 서동, 자세 불안정, 구부정한 자세, 보행 동결 등이 있습니다.

 

이들 증상은 대부분 안정 시에 더 두드러지며, 일상생활의 미세한 움직임을 어렵게 합니다.

 

또한, 근육이나 관절의 문제로 오인되기도 하며, 병의 진행과 함께 다양한 신경 정신 증상 및 인지 기능 저하가 나타날 수 있습니다.

3번 : 파킨슨병 치료방법

파킨슨병의 치료는 주로 약물 치료를 중심으로 이루어지며, 초기에는 적은 용량의 약물로도 증상 개선이 가능합니다.

 

그러나 병이 진행됨에 따라 약물의 용량과 복용 횟수가 증가할 수 있으며, 다양한 운동 합병증이 발생할 수 있습니다.

 

파킨슨병 치료에는 레보도파와 같은 약물이 사용되며, 이 외에도 비약물 치료 방법들이 존재합니다.

4번 : 파킨슨병에 좋은음식

파킨슨병 환자에게 좋은 음식은 도파민 생성을 도울 수 있는 식품과 항산화 효과가 있는 식품들입니다.

 

이러한 음식들은 신경세포의 보호와 기능 개선에 도움을 줄 수 있습니다. 구체적인 음식 목록은 다음과 같습니다:

  1. 신선한 과일과 채소
  2. 오메가-3 지방산이 풍부한 식품 (예: 연어)
  3. 통곡물
  4. 견과류와 씨앗류
  5. 콩류

이들 식품은 신경 보호 및 염증 감소와 같은 효과를 가지며, 전반적인 건강 유지에도 도움을 줍니다.

5번: 파킨슨병에 나쁜 음식

파킨슨병 환자에게 나쁜 음식은 일반적으로 염증을 유발하거나 신체 건강에 부정적인 영향을 미치는 식품입니다.

 

고지방, 고당분, 고카페인 음식은 파킨슨병의 증상을 악화시킬 수 있습니다.

 

특히, 가공식품과 패스트푸드에 포함된 트랜스 지방과 포화 지방은 전반적인 신경 건강에 해로울 수 있습니다.

 

이와 더불어, 알코올과 인공 첨가물이 많이 들어간 음식도 파킨슨병 환자에게 권장되지 않습니다.

 

파킨슨병 환자는 이러한 음식을 피하고, 신선한 과일, 채소, 통곡물 등 건강에 좋은 식단을 유지하는 것이 중요합니다.

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